Salud

¿Sabes que algunos alimentos te ayudarían a dormir mejor? 1:00 (CNN)-- Una de las claves para mantener a tu hijo feliz y saludable es asegurarte de que duerma lo suficiente de manera constante, según un nuevo estudio. Esto no es una sorpresa para los padres, ¿verdad? Pero resulta que incluso 39 minutos pueden marcar la diferencia, mostraron los resultados. en el estudio que publicó este miércoles la revista JAMA Network Open, los investigadores monitorearon a 100 niños entre 8 y 12 años que vivían en Nueva Zelanda. Los niños alternaron entre una semana de acostarse un tiempo antes y otro…

El diseño de los 'looks' espaciales ha cambiado para facilitar el trabajo de los astronautas y garantizar su seguridad hace unos hace algunos años, en el despegue de la primera gran carrera espacial, la humanidad empezó a explorar que había más allá de nuestro planeta. Mientras unos prepara los cohetes allá calcularaban las órbitas de las navesotros tuvieron que dedicarse a una tarea aparentemente pero trivial pero igual de importante: el diseño de los trajes espaciales, un elemento clave para proteger a los astronautas y asegurar el exito de las misiones. así han evolucionaron los trajes de los astronautas desde…

¿Por qué importó la fecha de vencimiento de los medicamentos? 5:31 (CNN Español) – Con seguridad te ha pasado esto: necesitas tomar un medicamento, pero entonces te das cuenta que venció hace semanas o meses. ¿Que pasa si te lo tomas? ¿Tendrás una reacción alérgica o te intoxicarás? En este episodio de nuestro podcast "En Consulta con el Dr. Elmer Huerta", te explicamos que hay detrás de esas fechas de vencimiento, así como lo que dicen las autoridades sobrias si es seguro o no tomar una medicina vencida. Entonces escucha este episodio en Spotify, en nuestro canal de YouTube en…

Un nuevo estudio sugiere que la calidad del sueño influye más que la cantidad de horas dormidas en el descanso y el bienestar personal Siempre se ha dicho que to sleep well es uno de los ingredientes clave para tener una buena salud y una buena calidad de vida. ¿Pero qué ocurre cuando, pesa un sueño las horas que toca, no logramos descansar bien? Según apunta un estudio publicado este mismo miércoles en la revista científica 'PLOS ONE', las personas que reportan peor calidad del sueño también son las que achacan peores de salud, bueno, felicidades allí, en general, satisfacción…

Publicado a las 11:15 ET (15:15 GMT) miércoles 15 de marzo de 2023 Reproducción 1:47 Publicado a las 6:29 p. m. ET (10:29 p. m. GMT) martes 14 de marzo de 2023 2:22 Publicado a las 5:56 p. m. ET (9:56 p. m. GMT) martes 14 de marzo de 2023 2:49 Publicado a las 11:07 ET (15:07 GMT) martes 14 de marzo de 2023 2:25 Publicado a las 8:59 p. m. ET (00:59 GMT) lunes 13 de marzo de 2023 0:58 Publicado a las 20:48 ET (00:48 GMT) viernes 10 de marzo de 2023 7:01 Publicado a las 5:58 p.…