Susan Brown

El plástico se ha convertido en una parte integral de nuestras vidas y está presente en los alimentos, los muebles, la ropa y nuestro medio ambiente en general. A pesar de los numerosos beneficios que ofrece, como la sostenibilidad y la versatilidad, su difusión también plantea serios desafíos medioambientales. La crisis de los plásticos se ha vuelto tan urgente que los líderes aún no han llegado a un consenso sobre cómo abordarla. Además, la comunidad científica está empezando a comprender mejor los efectos del plástico en nuestra salud. Los microplásticos y nanoplásticos, fragmentos de plástico extremadamente pequeños, han llegado a…

Un estudio reciente encontró que los patrones de sueño irregulares pueden aumentar el riesgo de eventos cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, incluso entre quienes cumplen con las horas de sueño recomendadas. Esta investigación se centra en la relación entre el ciclo del sueño y la salud, un área menos investigada que la duración del sueño. Los científicos analizaron datos de actividad de 72.269 participantes de entre 40 y 79 años que no habían tenido eventos cardiovasculares previos. En el transcurso de una semana, calcularon el índice de regularidad del sueño (SRI) de cada individuo, y una puntuación más…