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Susan Brown

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Alerta por el auge de las bolsitas de cafeína entre adolescentes: los riesgos invisibles de una tendencia

Una nueva tendencia de consumo preocupa a profesionales de la salud en distintos países: el uso de bolsitas de cafeína, productos similares en forma a las bolsitas de té, que se colocan entre el labio y la encía para liberar una dosis concentrada de cafeína directamente al torrente sanguíneo. Esta práctica, que se extiende especialmente entre adolescentes y jóvenes, ha generado inquietud debido a su rápida absorción, alto contenido estimulante y facilidad de acceso.Las bolsitas de cafeína han sido promovidas en plataformas digitales por influencers y creadores de contenido, quienes las presentan como una alternativa eficaz para mejorar el rendimiento…
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Menopausia y vida sexual: afronta los cambios y redescubre el placer

La menopausia es una fase natural en la vida de las mujeres, caracterizada por varios cambios hormonales que pueden influir considerablemente en la salud sexual. Con el incremento de la duración de la vida, muchas mujeres pasan hasta un tercio de su existencia en esta etapa, enfrentándose a síntomas físicos, emocionales y sexuales que, en lugar de representar el fin de su vida íntima, pueden ser una oportunidad para explorar el placer desde una perspectiva renovada.Durante la perimenopausia, que puede comenzar incluso una década antes del cese definitivo de la menstruación, muchas mujeres experimentan una reducción del deseo sexual, sequedad…
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Hallan en ámbar un hongo similar al de «The Last of Us» que convivió con dinosaurios

Un hallazgo reciente de fósiles en ámbar ha revelado una sorprendente y ancestral conexión entre los insectos y los hongos parásitos, conocidos como "hongos zombis". Dos insectos, una mosca junto con una hormiga, han quedado preservados dentro de una gota de ámbar de hace 99 millones de años, justo en el momento en que estaban siendo invadidos por un hongo similar a los presentes en la popular serie de televisión The Last of Us. Este descubrimiento no solo proporciona detalles sobre los ecosistemas del Cretácico, sino que también abre nuevas oportunidades para entender la evolución de los hongos parásitos y…
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Contigo Energía obtiene por segunda vez el sello CeroCO2 reafirmando su sostenibilidad

Contigo Energía, especializada en energías renovables y gestión energética sostenible, ha renovado por décimo año consecutivo el sello CeroCO2, otorgado por la Fundación ECODES. Este reconocimiento destaca el compromiso continuo de la compañía con la medición, reducción y compensación de sus emisiones de carbono, consolidando su papel en la lucha contra el cambio climático. En 2024, la empresa registró un total de 272,7 toneladas de CO₂, que fueron completamente compensadas a través de un proyecto hidroeléctrico sostenible en Laos.Este sello CeroCO2 es otorgado a las organizaciones que calculan, reducen y compensan voluntariamente su huella de carbono. El compromiso de Contigo…
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Beneficios de dietas mínimamente procesadas frente a ultraprocesadas saludables en la pérdida de peso

Un reciente estudio clínico controlado y al azar ha demostrado que las personas que mantienen una dieta basada en alimentos poco procesados bajan el doble de peso que aquellas que ingieren alimentos altamente procesados, aun cuando estos últimos cumplan con las normas nutricionales oficiales. La investigación, llevada a cabo en el Reino Unido, resalta la importancia del grado de procesamiento, además del contenido nutricional, en la efectividad de una dieta para manejar el peso.A lo largo de 16 semanas, 55 individuos con exceso de peso formaron parte de la investigación. Los sujetos cambiaron entre una alimentación compuesta por productos ultraprocesados…
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