«La gente que toma melatonina en medio de la noche o en una segunda dosis varias horas después de ir a la cama, realmente verá una perturbación en su hora del sueño», dice la Dra. Nancy Foldvary-Schaefer, directora del Centro de Trastornos del Sueño de la Clínica Cleveland. ¿Qué tan efectivo es este medicamento? El especialista en la explicación de este vídeo.
